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“Ouvrez vos fenêtres”, disait récemment un journal scieti- fique. Il est certain que cette question de l'aération des ap- partements le jour comme Ja nuit, par tous les temps et dans tons les pays, est fort intéres- sante : elle vaut la peine qu'on l’examine sous toutes ses faces, car elle est beaucoup plus com-

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plexe qn'’elle n’en a l'air au pre- mier abord.

Daus les pays chauds ou, du moins, dans les pays à tempé- ratuies fixes ou sans grandes variations, il n’y a pas le moin- dre inconvénient à laisser jour et nuit les fenêtres ouvertes, en: ayant soin de s’abriter, par le moyen de rideaux, contre l'arri- vée directe du courant. Mais dans les pays froids et surtout a variations barometriques et thermométriques brusques, il est imprudent d'agir ainsi, même en prenant le plus gran- des précautions.

Qu'arrive-t il, en effet, la pln- part du temps ? Le soir, on s’est conché sprès avoir pris un peu d'exercice ou à la fin dela pé- rivde de la digestion.

Le sang.est, comme on dit, en mouvement, ou a chaud, et on a presque toujours une ten- dance à se découvrir volontaire- ment, ou bien encore en äor-

mant. Au bout de quelques heures,

le sommeil amène un ralentis- sement de la circulation, le corps a une tendance à se re- froidir, en même temps que la température extérieure s’a- baisse, et sans vous en douter vous pincez pour le moins vn coryza des plus violents, ce qui, vous en conviendrez, diminue- ra dans une certaine mesure le bon effet de l'air vivifiant du dehors.

Et vous ne vous en tirez pas à si bon marché, pour peu que vous soyez de complexion un peu forte et que vous ayez de la tendance à transpirer, ou en. core si vous êtes sujet à vous enrhumer.

En résumé, on ne pent con- seiller aux personnes bien por- tantes de laisser, pendant Ja nuit, leurs fenêtres ouvertes sur le dehors; il est encore moins nécessaire de le faire pendant le jour. Maïs, si vous le pouvez en’trouvrez légèrement la porte de votre chambre à coucher: l'air se renouvellera très suffi samment pendant votre som meil, surtout si votre chambre est munie d'une cheminée dont vous aurez soin de jamais bais- ser le tablier.

Pour les malades c’est autre chose mais entendons-nous bien il s’agit ici des malades atteints d’une affection de poitrine, et, bien que le cas semble un pen paradoxal au premier abord; pour eux il faut, à moins d’in- dications spéciales, laisser en- trer l’air de dehors.

Dans le premier cas, le re- nouvellement de l'air est hy- giénique, et peu importe qu'il vienne directement du dehors on qu'il vienue d’une pièce voi- sins; mais, dans le second cas, l'air eet un ageni thérapeutique; aussi il le faut en beaucoup plus grande abondance et d'une | qualité plus pure.

Done, s’il s’agit d'un poitri- naire et même d’un anémique, ouvrez les fenêtres nuit et jour, soit celle de la pièce habitée- soit mieux eucore celle d’une chambre voisine, d'un cabinet de toilette ou d’un vestibule en communication directe avec Icette pièce. Que le malade $e

et l'appétit augmente en même temps que les forces revien- nent.

Bref, le nombre des tubercu- loses gnéries ou enrayées jar ce procédé est certainement très considérable.

C’est en Aïlemagne que ce mode de traitement a pris nais- sance; en tout cas, c'est là sur tort qu'il est appliqué dans touté sa rigueur et presque u- uivérséllement répandu.

Et aujourd’hui les Allemands ont poussé plus loin encore l’a- mour de l’air, etchez eux les bains d’air commencent, parail- 1}, à devenir populaires. En un grand nombre de poiats il se crée des établissement pub'ics populaire de ce genre. C’est as sez primitif, du reste. Ce sont de grands espaces, des préaux en tourés de planches, dans les- quels on se promène dans le costume d'Adam dans le para dis terreste, pendant quelques instants l'hiver et irès long- temps l'été.

L'effet de ces bains est à peu près annalogue à celui des bains froids et donne lieu aux mêmes réactions vasculaires et ner- veuse8, mais à un degré un peu moindre. |

La lumière joue aussi un rô'e important dans ces bains, et ce- ci s'explique par le fait que Ja lumière traversant les tissus périphériques aurait une ac- tion énergique sur les globu- les sanguins, et activerait lesé- changès et combinaisons qui se produisent dans le sang. La lu- mière aurait aussi une action efficace sur les fillets nerveux

Tous ces effets de la lumière sur le sang et sur les nerfs é- chappent évidemment à l'anal- yse, et on n’en peut donner au- cune explication satisfaisante : mais le fait du passage de la lu mière à travers les tissus est exact et prouve par des éxpé’ riences si vous interposez votre main entre une fenêtres on une lampe vous constaterez que vos doigts sont transparents et roses.

Par conséquent, dormez les yeux fermés et les fenêtres aus- si, mais à condition de ne pas être absolument calfeutré dans votre chambre. Et mettez-vous bien dans l'esprit que les quel- ques mètres cubes d'air que les hygiénistes donnaient autre- fois comme nécessaires pour la respiration d'un adulte pendant vingt quatre heures sont tout à fait insuffisants. Et, avec ce cu- page économique, vous pouvez être assuré sinon de mourir as- ghyxié du moins de vous em- poisonuer, lentement mais sû- rement.

UNE LO1 BIZARRE Et pi - Mindiclowi. Md., 16.—Mme

Ville, a été arrêtée en vertu d’une ancienne loi sous l'accu- sation d'être une mauvai:e langue.

La loi punissaut les mauvai- ses langues est tombée en de- suétude depuis longtemps aane la plupart des Etats : même au New-Jersey, cà l'on a cepen: dant remplacé récemment l'au- cienne peine de l'immersion publique dans l'eau par une simple amende. Aussi l’arresta- tion de Mme Ramsbug a-t-elle causé une vive sensation à Mddietown et dans tous les environs d'autant plus que l'ac- vusée est aliée à l’une des pre- mières familles du comté. 11 a plus : le constable Alcxan- der, de Middletown, qui avait été chargé primitivement de l'arrestation a donné sa dém's- sion, pour se soustraire à ce p+- | uible devoir. Un polic:man al été chargé alors de l'exécution du mandat.

. C’est sur la plainte d'un de ses voisins, nommé Howard

couvre alors en consequence. On ne peut imeginer, qnand| on be l’a pas vu, de quel bien, |

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Ablerton P. E I. March 26th 1896.

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